Mãe que amamenta precisa fazer dieta?

Na amamentação, surgem muitas recomendações sem base científica. De modo geral, a lactante pode manter uma alimentação variada e equilibrada, sem dietas restritivas, salvo quando há indicação clínica.

Quando o bebê apresenta desconforto digestivo persistente, refluxo intenso, sangue nas fezes, cólicas incomuns ou sintomas cutâneos, eu investigo alergias como APLV e, se necessário, indico ajustes na dieta com suporte nutricional.

No consultório, eu avalio a saúde digestiva do bebê e oriento a alimentação materna de forma individualizada, priorizando segurança e bem-estar.

Nutrir com leveza: escolhas conscientes, sem exageros ou culpas.

Está amamentando e com dúvidas? Buscar orientação profissional pode te ajudar a amamentar com segurança e sem restrições desnecessárias.